ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΓΙΑ ΤΟ ΚΟΙΝΟ ΑΠΟ ΤΗΝ ΝΟΣΗΛΕΥΤΡΙΑ ΕΠΙΤΗΡΗΣΗΣ ΛΟΙΜΩΞΕΩΝ ΚΑΤΕΡΙΝΑ ΜΠΕΡΝΤΕΝΗ – ΤΖΗΜΟΠΟΥΛΟΥ
Η εποχή των ιώσεων έχει ξεκινήσει και αρκετά μεγάλο κομμάτι του πληθυσμού ταλαιπωρείται από τα συμπτώματα της γρίπης, τα οποία αν δεν αντιμετωπιστούν όπως πρέπει και αν δεν υπάρξουν σωστά μέτρα πρόληψης, τότε η γρίπη εξαπλώνεται και το πρόβλημα μεγαλώνει. Για το τι είναι η γρίπη, πως μπορεί ο καθένας από εμάς και ειδικότερα τα μικρότερα και πιο ευάλωτα μέλη του πληθυσμού να προστατευθούν, μίλησε στο ράδιοΛόγος και τον Λύσανδρο Ρήγα η Κατερίνα Μπερντένη – Τζημοπούλου, νοσηλεύτρια επιτήρησης λοιμώξεων και μέλος της επιτροπής νοσοκομειακών λοιμώξεων στο Μαμάτσειο Νοσοκομείο Κοζάνης.
Κατερίνα Μπερντένη – Τζημοπούλου, νοσηλεύτρια επιτήρησης λοιμώξεων και μέλος της επιτροπής νοσοκομειακών λοιμώξεων στο Μαμάτσειο Νοσοκομείο Κοζάνης
Όπως τόνισε, “η γρίπη είναι μια οξεία νόσος του αναπνευστικού συστήματος που προκαλείται από τους ιούς της γρίπης και μεταδίδεται πολύ εύκολα με το βήχα και το φτέρνισμα, μέσω των σωματιδίων, αν κάποιος βήξει ή φτερνιστεί και δεν χρησιμοποιήσει χαρτομάντιλο ή το εσωτερικό του αγκώνα του. Φέρνοντας στα χέρια τους τον ιό, οι άνθρωποι, τον μεταδίδουν”.
Τα συμπτώματα της γρίπης είναι κατά κύριο λόγο αιφνίδιος πυρετός πάνω από 38.5 βαθμούς Κελσίου. Όπως τόνισε “Αυτό είναι το σύμπτωμα που διαφοροποιεί τη γρίπη από το κοινό κρυολόγημα – συνάχι. Στο κρυολόγημα δεν έχουμε πυρετό, μπορεί να συνοδεύεται από ρίγος και κρατάει 3-4 ημέρες”. Μπορεί , ακόμη να συνυπάρχουν μυαλγίες , αδυναμία, κόπωση, ζάλη και ίλιγγος. Ακόμη, μπορούν να υπάρξουν και τα κοινά συμπτώματα που υπάρχουν σε ένα κοινό κρυολόγημα πονόλαιμος, καταρροή, δυσκολία στην αναπνοή και συμπτώματα στο γαστρεντερικό (διάρροια και εμετοί).
Για το λόγο αυτό είναι απαραίτητα τα μέτρα προφύλαξης και απαιτείται προσοχή σε ομάδες υψηλού κινδύνου: άτομα άνω των 60 ετών, άτομα με διαβήτη, πνευμονοπάθειες, μεταμοσχευμένοι και ανοσοκατασταλμένοι, εγκυμονούσες, οι θηλάζουσες. Επίσης, άτομα με δείκτη μάζας σώματος πάνω από τα 40 (μάλιστα σημειώθηκαν περιστατικά όπου υπέρβαροι που προσβλήθηκαν από το Η1Ν1 κατέληξαν). Αυτά τα άτομα μπορούν να εμβολιάζονται.
Ο αριθμός των επιβεβαιωμένων κρουσμάτων
Η εποχική γρίπη εμφανίζεται κυρίως από Οκτώβριο μέχρι Απρίλιο. Η κορύφωσή της εμφανίζεται τους μήνες Ιανουάριο, Φεβρουάριο και Μάρτιο. Σύμφωνα με την καταγραφή του ΚΕΕΛΠΟ, 435 σοβαρά κρούσματα επιβεβαιωμένης γρίπης εμφανίστηκαν στη χώρα μας πέρυσι, διαπιστωμένα εργαστηριακά , κάποια εκ των οποίων νοσηλεύτηκαν σε ΜΕΘ. Ο αριθμός των θανάτων πέρυσι, από τη γρίπη, έφτασε σε 197 άτομα .
Ο πιο αποτελεσματικός τρόπος για να προστατευθεί κάποιος από τη γρίπη είναι ο έγκαιρος εμβολιασμός. Μάλιστα, όπως είπε η κ. Μπερντένη, ο αντιγριπικός εμβολιασμός συστήνεται να γίνεται κάθε χρόνο Οκτώβριο – Νοέμβριο ή καθ’ όλη τη διάρκεια της εποχής του χρόνου.
Στα μέτρα πρόληψης της γρίπης, όπως τόνισε, θα πρέπει να λαμβάνονται όλα τα απαραίτητα μέτρα προφύλαξης από τον πληθυσμό: Η τήρηση των κανόνων υγιεινής , συχνό και σωστό πλύσιμο χεριών. Κάποιος που έχει βήχα ή φτερνίζεται να εφαρμόζει χαρτομάντιλο που θα απορρίπτει, ή να φτερνίζεται στο εσωτερικό του αγκώνα, να αποφεύγεται ο συνωστισμός και να αερίζονται καλά οι κλειστοί χώροι.
Για τη γρίπη στα παιδιά:
Συμβουλές: Να ξεκουραστούν, να αναπαυτούν , να λαμβάνουν άφθονα υγρά , οπωσδήποτε να αντιμετωπίζονται τα συμπτώματα (παυσίπονο και αντιπυρετικό ) και να μείνουν σπίτι. Τα παιδιά μεταδίδουν τον ιό και για δέκα ημέρες. Να αντιμετωπίσουν τη γρίπη πρώτα και μετά να επιστρέψουν στο σχολείο γιατί ο χρόνος μετάδοσης του ιού ήταν μεγάλος.
Ο κόσμος θα πρέπει να γνωρίζει ότι τα αντιβιοτικά δεν κάνουν καλό, οι άρρωστοι δεν έχουν την υπομονή να αναρρώσουν, με την κ. Μπερντένη να συμβουλεύει πως στις ιώσεις δεν λαμβάνονται αντιβιοτικά.
Τέλος, σε ό,τι αφορά τα αντιλυσσικά εμβόλια σε αλεπούδες και άγρια ζώα, μέσω δολωμάτων, η ίδια συνιστά στο κοινό να μην τρομοκρατηθεί, αφού πρόκειται για εμβόλια για άγρια ζώα σε ορεινές περιοχές, τα οποία ο αέρας μπορεί να τα μεταφέρει . Συμβούλευσε τον κόσμο να προσέχει, ιδίως τα παιδιά, να μην πάρουν το δόλωμα και να ενημερώσουν τους φορείς (περιφέρεια – κτηνιατρική), για να μην εκτεθεί κάποιος άνθρωπος.
Β.Σ.
