«Μόνο εσύ ελέγχεις την σκέψη σου και μόνον εσύ μπορείς να αλλάξεις τη ζωή σου», ήταν το κεντρικό νόημα της ομιλίας του Δρ Νέστορα Κολοβού στην Ημερίδα που διοργάνωσαν, την Κυριακή 23 Οκτωβρίου 2022, ο Σύλλογος Καρκινοπαθών Κοζάνης και το Διαγνωστικό Εργαστήριο ΙΠΠΟΚΡΑΤΗΣ για την Πρόληψη και Ενημέρωση κατά του Καρκίνου του Μαστού.
Ο τίτλος της ομιλίας ήταν «Αλλάζουμε τη σκέψη μας, αλλάζουμε τη ζωή μας».
Ο Δρ Νέστορας Κολοβός, αναφέρθηκε στη δύναμη της σκέψης και των συναισθημάτων και πως αυτά μπορούν και επηρεάζουν τη ζωή μας. Όπως χαρακτηριστικά τόνισε, «Ο νους σας διαθέτει τρομερά ισχυρές δυνάμεις. Οι σκέψεις τις οποίες παράγει, ελέγχουν και προσδιορίζουν οτιδήποτε σχεδόν σας συμβαίνει. Οι θετικές σκέψεις δημιουργούν θετικά συναισθήματα, ενώ οι αρνητικές σκέψεις δημιουργούν αρνητικά συναισθήματα. Τα θετικά σας δημιουργούν αισιοδοξία. Τα αρνητικά σας βυθίζουν στην απαισιοδοξία και το τέλμα».
Στη συνέχεια αναφέρθηκε στην καθημερινότητα των ανθρώπων και πως αυτή επηρεάζει αρνητικά τη σκέψη. «Ο άνθρωπος είναι ενέργεια. Η ενέργεια παράγεται μόνο με θετικές σκέψεις.
Αντίθετα, οι αρνητικές σκέψεις, καταναλώνουν ενέργεια και δεν σας αφήνουν να σκεφτείτε και να δράσετε θετικά. Δεν σας αφήνουν να δημιουργήσετε. Δυσκολεύουν τη ζωή σας. Τρώνε τη ζωή σας. Συνεπώς, αν θέλετε να βελτιώσετε τη ζωή σας ξεκινήστε από σήμερα να κάνετε θετικές σκέψεις. Δηλαδή, σκέψεις που παράγουν θετικά συναισθήματα».
Ιδιαίτερη αίσθηση έκανε στο ακροατήριο όταν ο Δρ Νέστορας Κολοβός τόνισε τη δύναμη που έχει κάθε άνθρωπος να ελέγχει τις σκέψεις του: «Μόνον εσύ ελέγχεις το μυαλό σου. Μόνον εσύ ελέγχεις τις σκέψεις σου. Κανένας άλλος. Μόνον εσύ μπορείς να σκεφτείς και να αποφασίσεις για σένα. Εσύ επιλέγεις να σκέφτεσαι θετικά, εσύ επιλέγεις να σκέφτεσαι αρνητικά. Εσύ αποφασίζεις τι θέλεις να σκεφτείς. Αν δεν το κάνεις εσύ, ποιος περιμένεις να το κάνει;»
Κλείνοντας την ομιλία του, παρότρυνε το ακροατήριο να αποφασίσει και να ξεκινήσει να κάνει την αλλαγή στη ζωή του, με τις εξής φράσεις: «Από εσάς εξαρτάται να αλλάξετε τη σκέψη σας, τη νοοτροπία σας, τις συνήθειές σας με άλλες πιο θετικές και πιο αποτελεσματικές και να πετυχαίνετε καλύτερα αποτελέσματα. Αρκεί να το θελήσετε, να το αποφασίσετε και κυρίως, να κάνετε το πρώτο σας βήμα. Στο χέρι σας είναι να ξεκινήσετε και να κάνετε την αλλαγή στη ζωή σας. Να αλλάξετε την αρνητική σκέψη και να την αντικαταστήσετε με θετική. Να αλλάξετε την αρνητική νοοτροπία και να την αντικαταστήσετε με θετική. Να αλλάξετε τις αρνητικές συνήθειες και να τις αντικαταστήσετε με θετικές. Να φύγετε από την αδράνεια και να περάσετε στη δράση. Να αφήσετε τα προβλήματα και να ψάξετε για λύσεις. Να εγκαταλείψετε το παρελθόν και να εστιάσετε στο μέλλον. Αν δεν ξέρετε, πως να το κάνετε, ρωτήστε, διαβάστε, ενημερωθείτε. Είμαι εδώ για να σας βοηθήσω να κάνετε τη ζωή σας καλύτερη».
Στη συνέχεια ακολούθησε συζήτηση σε θέματα που τέθηκαν από το ακροατήριο, ενώ στο τέλος ο Δρ Νέστορας Κολοβός έκανε δώρο σε όλους τους παρισταμένους, δωρεάν αποστολή ενημερωτικού υλικού για θέματα Αυτογνωσίας και Βελτίωσης της Καθημερινότητας.
Το κοινό εντυπωσιάστηκε από την πρωτοτυπία του θέματος, την απλή και κατανοητή γλώσσα, καθώς και την άριστη κατάρτιση και μετάδοση γνώσεων από τον Δρ Νέστορα Κολοβό. Κυρίως όμως ενθουσιάστηκε που είδε ότι υπάρχει και άλλος τρόπος, πιο αισιόδοξος και πιο αποτελεσματικός, για να δεις τη ζωή από άλλη οπτική και να την κάνεις καλύτερη. Χαρακτηριστικές είναι και οι παρακάτω εντυπώσεις που ακούστηκαν από τους παρισταμένους.
«Ένας πραγματικός δάσκαλος ζωής. Σε εμπνέει και σου δείχνει τι πρέπει να κάνεις».
«Μακάρι να τα είχαμε ακούσει όλα αυτά νωρίτερα. Η ζωή μας θα ήταν καλύτερη».
«Σου εξηγεί με πολύ απλά λόγια ποιος είσαι, τι μπορείς να κάνεις και τι μπορείς να πετύχεις».
«Σου δίνει αισιοδοξία και την αίσθηση ότι μπορείς να τα καταφέρεις».
«Σε κάνει να δεις τη ζωή από άλλη οπτική, πιο αισιόδοξη και δημιουργική».
«Σε κάνει να ξεχνάς τα προβλήματά σου και να βλέπεις μπροστά».
«Μιλάει στην καρδιά σου και στην ψυχή σου. Σου δείχνει ότι μπορούμε να ζήσουμε καλύτερα».
