Εργαστήριο Bhakti Vinyasa & Pranayama με τη Βάγια Χάνου στο Holistic Health Center Kozanis το Σάββατο 16 Μαρτίου στις 6:00μμ.
“Hanuman, Bolo!”
The Herculean leap: Hanumanasana!
διάρκεια 2,5 ώρες
Η μυθική ιστορία του πιθηκόμορφου Θεού Hanuman ζωντανεύει σε κάθε μας αναπνοή, σε κάθε μας κίνηση.
Η ανιδιοτελής αφοσίωση, πίστη και αγάπη σε ένα πρόσωπο, σε ένα ιδανικό, θα μας εμπνεύσει για το δικό μας, σωματικό-νοητικό-ψυχικό, Ηράκλειο άλμα.
Και η φωνή μας θα ακουστεί καθάρια, θαρρετή, δυνατή:
Πέτα Hanuman, Πέτα!
Chakra: 1ο, Muladhara
Element: Γη- Pruthivi
Vayu: Apana
Focus: Hip openers
Meditation-Chanting-Pranayama-Asana-yoga nidra

Κόστος συμμετοχής : 20 ευρώ ( στην τιμή δεν συμπεριλαμβάνεται ο Φ.Π.Α ). Η κράτηση θέσης προπληρώνεται, δηλώσεις συμμετοχής ως την Παρασκευή 15 Μαρτίου

Βάγια Χάνου
500hours EYT

Πτυχιούχος της Ανώτερης επαγγελματικής Σχολής χορού του Δήμου Θεσσαλονίκης με δασκάλα κλασσικού μπαλέτου τη Δήμητρα Κορωναίου.
Ιδρύτρια του Κέντρου Γιόγκα & Διαλογισμού «Αρμονία στη Θεσσαλονίκη από το 2000, όπου έως τώρα διδάσκει και οργανώνει τις όλες δραστηριότητές του.
Δασκάλα γιόγκα 500 ΕΥΤ με ειδίκευση στη Vinyasa, με πάνω από 19 χρόνια και 40.000 ώρες διδακτικής εμπειρίας.
Δασκάλα Προγεννητικής και μεταγεννητικής γιόγκα (Birthlight).

Έχω μαθητεύσει δίπλα σε διάφορους δασκάλους Iyengar & Vinyasa yoga μερικοί από τους οποίους είναι οι:
B.K.S. Iyengar, Geeta Iyengar, Σοφία Χατζηπαναγιώτου, Βιβή Λέτσου, Rusty Wells, Petros Haffenrichter, Shiva Rea κ.ά.
Τωρινή μου δασκάλα και έμπνευση η Shiva Rea την οποία ακολουθώ τα τελευταία 5 χρόνια στο Prana Vimyasa ΤΤ 500 ωρών.
Στη διδασκαλία μου συνδυάζονται πολύ αρμονικά όλα αυτά που διδάχθηκα και αγαπώ.
Αυτά που με οδηγό την πολύχρονη εμπειρία μου με οδήγησαν να δημιουργήσω το δικό μου στυλ, τη Bhakti Vinyasa yoga.
Bhakti: αφοσίωση, προσφορά, αγάπη.
Vinyasa: ροή, σύνδεση, αλληλουχία.
Μια πλήρης, δυναμική πρακτική Vinyasa γιόγκα.
Μια χορευτική, αργή και με βάση στην ευθυγράμμιση ροή/Vinyasa, όπου η pranayama, τα mantras, ο διαλογισμός, η yoga nidra έχουν τη θέση που τους αξίζει.

Στη Θεσσαλονίκη και στην Αρμονία από την ίδρυσή της 18 χρόνια πριν, πρόθεση και σκοπός μου ήταν και είναι η δημιουργία μια κοινότητας συνειδητών ασκούμενων με σταθερή πρακτική και ισχυρούς δεσμούς μεταξύ τους. Ασκούμενων τους οποίους εμπνέουμε να εφαρμόζουν τη φιλοσοφία και τις αρχές της γιόγκα και στην καθημερινή τους ζωή με τιμιότητα και ειλικρίνεια και όχι σαν μία ακόμα πρόσκαιρη τάση της μόδας. Πιστεύω ότι, σε μεγάλο βαθμό, τα έχω καταφέρει.

Η αγάπη μου για τη γιόγκα και τη φύση και η αλλοτινή μου ερασιτεχνική αν και τακτική ενασχόληση με την ορειβασία και το rafting με ενέπνευσαν να δημιουργήσω τα τόσο πετυχημένα και αγαπητά στον κόσμο “Armonia Nature Yoga Retreats”.
Με αυτά, ταξιδεύουμε μαζί σε υπέροχα μέρη κατά βάση της Β. Ελλάδας και απολαμβάνουμε την πρακτική μας μαζί με εναλλακτικές δραστηριότητες στη φύση.
H Armonia είναι η βάση μου αλλά ταξιδεύω για μαθήματα, yoga retreats και σεμινάρια όπου οι φίλοι και μαθητές το ζητήσουν.
Θα με βρείτε εδώ:
Armonia-Yoga & Meditation Center.
www.yogarmonia.com

Με χαμόγελο,
Namaste